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2018年05月03日 (木) | 編集 |







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 ショップチャンネルのネジラッパーの撮影
2018年02月16日 (金) | 編集 |
今日はドリームさんからの依頼で
ショップチャンネルのネジラッパーの撮影を自宅でやってもらいました
nejirappa.jpg
これを左右にねじってお腹のぽっこりを直すというもの
結構バランスとるのがむつかしくて
パパシャンと二人で一生懸命やり、撮影もどうにかこなせました
すごく楽しかったです

結構お腹に効くし、姿勢がよくなりそう
毎日頑張って4月のスペイン旅行までにお腹ひっこめなくちゃ
みなさんもいかがでしょうか?

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 バレンタイン
2018年02月15日 (木) | 編集 |
昨日はバレンタインでしたね
みなさんチョコレートはたくさんもらいましたか?
わが家のぱぱしゃん健康診断で糖がでてるということで
甘いものを食べなくなりました
そこで息子のお嫁ちゃんがお寿司を買ってきてくれました
チョコはまごっちの愛ちゃんがくれました~
vyko1.jpg
cyoko2.jpg
可愛いハートの形

お寿司美味しかったよ~
そうそう茶碗蒸しまでついてました
ありがとうね~
barennsusi.jpg
 結婚して50年
2018年02月08日 (木) | 編集 |
昨日は結婚記念日
50年目に入ります
長くもったもんですね~(しんみり)
お互い健康でいられることに感謝です
どちらかが病気になったら大変ですから

で昨夜は夕ご飯どうする?ってことに
寒いし普段から外食もしてるしおうちでゆっくりと
焼肉とうなぎでもやきましょうということに
で、じゃもお少し仕事済ませるわ~とぱぱしゃん
私おうちにいきさてご飯の用意をしましょ
焼きにく並べてうなぎも並べて
サラダもOK
さてそろそろぱぱしゃん仕事終わりかな?
と炊飯器みたらなんとご飯炊けてないじゃん
夕方5時半に炊き上がるようにセットしたつもりが
朝の5時半になってたよ~
(つд⊂)エーン
あのねぱぱしゃんご飯炊けてないわ~

じゃーブロンコビリーにでも行こうってこtでいってきました
burosarada.jpg
サラダにスープと・・
burosupu.jpg
メインはリブステーキにパパしゃんはガンコ特性ハンバーグ
buronnko1.jpg
hann.jpg
デザートも食べておなかパンパン~
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結婚して50年もたつのに相変わらずドジドジでした

そうそう息子からケーキをもってきてくれました
写真忘れた~
娘からは先日長島温泉の湯あみの島のチケットをもらい
ふたりともありがとうね~
これからも子供たちの迷惑にならないように健康ですごしたいな~
 ネット友達の34ちゃんからお土産です
2018年01月30日 (火) | 編集 |
ネット友達の34ちゃんからベトナムのお土産が届きました~
34ちゃんいつもありがとうね~
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ハスの葉のお茶とハスの実です

ハスの葉(蓮葉茶) 健康茶と期待される効果効能紹介. 楊貴妃が使用したとも伝えられる 、オリエンタルなダイエットティー
ダイエットによさそうだね
最近太ってきちゃって悩みの種だったので嬉しいです
アルカロイド類の 働きからストレス対策や不眠症対策としても効果が期待されてるそうなので
いいな~
miyage1.jpg
中国で買ってきた湯呑茶碗でいただきました~

蓮の実は、栄養価が高く、中国や東南アジアではおしるこに入れたり、
かき氷の トッピングにしたり広く食用にされています
おしるこにいいですね~
早速試してみたくなりました~