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 お盆バンコク旅行~
2011年08月18日 (木) | 編集 |
今年のお盆休みは13日から17日まででした
バンコクへ行ってきたよ

それでは、バンコク旅行の始まりで~す

13日セントレアまで高速バスにて1時間
お盆休みということで、湾岸道路が渋滞することを予想して早めの出発にしました
でも、普段の行いのよいまましゃん。渋滞することもなくスム~~~~~ズに到着
だから早く着いちゃって、良いやら悪いやら
仕方ないから空港でコインロッカーのスーツケースを預けて
空港内をブラブラ、

そして時間がきて、チェックインも済ませて
免税店をブラブラ
ぱぱしゃんが何か買ってあげようか?~と、でも今回は何もブランド品が欲しくなかった
まましゃんです、息子に頼まれたキーケースだけを購入

やっと出国かと思いきや、なんと機材の到着がきてないということで、
1時間遅れの18時になってしまいました

それでも、なんとバンコク到着は7分遅れというすごいスピード?機長さんヤル~!!
スワンナプーム国際空港無事到着~

この日はバスにてホテルへ
アマリアトリウムホテルです

バンコクは日本時間の2時間遅れ
ホテル到着は12時・・・シャワー浴びてお休みなさいでした



長いので続きは↓ね
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 穀物酢を使ってみました
2011年08月18日 (木) | 編集 |
料理には欠かせない調味料はなんだとおもいますか?
醤油、お砂糖、などさしすせそで紹介されますよね

お酢も大事でしょ
この暑い夏にも欠かせないんですよね

私も穀物酢を試してみました
818su.jpg



胃液の分泌を促進して消化酵素の働きを活発にすることで食欲を
 増進させたり、血液の流れを良くして血圧を下げるたりする効果もありますよね

私もお盆休みにバンコクに行ってて、日本食が恋しくなりお酢を使って
巻き寿司を作ってみました

やはり暑い夏にはお酢が合いますね
さっぱりしてて、弱った胃腸には最高です


材料、作り方。ご飯に穀物酢をまぜます
ようするに酢飯を作って冷まします
ニンジン、ゴボウをゆでます
きゅうり、縦長にきります
卵を焼きます、これも縦長に切ります
あとはカンピョウなどを用意して
普通に海苔巻を作ります

我が家の酢飯は少し甘めなの


1201susi.jpg

NTV系の番組『PON!(8月1日放送)の中でも、
 穀物酢を使った料理が紹介されたんだそうです

私は見てないけれど、ご覧になった方も多いのでは?
番組見てない方のために
紹介しておきます


【放送内容】
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 浜内千波先生による料理コーナー
 「いますぐマネシピ!簡単すぎてごめんねごめんね~」にて
 “シミを防いで美肌に!ナスと白しめじのお酢蒸し”を
 実際に調理しながら紹介しました。

 ■材料
 ナス3本、白しめじ1袋(白しめじがない場合は普通のしめじでOK)、
 玉ネギ2分の1個、ベーコン2枚、

 <調味料>
 塩 小さじ2分の1、酢 大さじ4、砂糖 大さじ2

 ■作り方
 ☆お鍋に入れる順番がポイント☆

 ナスは3mmくらいの厚さに切り、白しめじは石づきを取り、塊を分ける。
 玉ねぎは薄切りにし、ベーコンは5mm~1cm幅に切る。

 油はしかずにナスをフライパンに広げて入れ、ナスに蓋をするようにして
 残りの材料を入れる。調味料を入れ、フタをし、中火強で約3分蒸し煮。
 3分経ったらフタを取り軽く炒め合わせる。バットに広げ、冷蔵庫で冷やす


これ美味しそうですね
それに体にもよさそう
みなさんも試してみませんか?









 バリュコマから期間中に初掲載で100円
2011年08月18日 (木) | 編集 |
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 アロママッサージ受けたいな~
2011年08月18日 (木) | 編集 |
アロママッサージスパゴールドジャパンっていいよね


六本木で大人気なんだそうですね
私も行ってみたいな~

渡辺美奈代さんプロデュースのお店だそうです

いまスタッフ募集中です
興味があるかたは応募してみない?

アロマ業界で有名な高巻里奈先生が講師だからお勧めですね

今ねお盆の疲れからぜひアロママッサージを受けてみたいよ~
暑いからカラダがダレダレでアロマで癒されてみたい

仕事などで精神的にに疲れている”“イライラしがち”“ 落ち込みがち” “ 自信がない”などエモーショナル( 感情)ストレスがある方にいいなそうですね

心と体両方癒してくれるから、男性にもお勧めなんだよ

あー近くにあったらいいのにな

東京の方が羨ましいよ~

それとも東京に行っちゃおうかな?な~んてね
皆さんもいかがですか?

全室シャワールーム付きで完全個室制で
二人で一緒にトリートメントがうけられるペアルームもあるから
デートにもいいかもね

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2011年08月18日 (木) | 編集 |
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