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 モヤシでヘルシーに
2014年03月06日 (木) | 編集 |
ネットのお友達が作ってて美味しそうだったのでまねっこです



「もやしと鳥ひき肉の炒め物」です

【 材料 】 2人分

もやし       1袋
鳥ひき肉     100g
キャベツ      大きい葉2-3枚

粒マスタード   大さじ1
マヨネーズ    大さじ2
塩・コショウ    少々
油          少々



【 作り方 】


① もやしは 水洗いしてざるに入れて水気を切っておく

② キャベツは ざく切り

③ フライパンに 油をひき、ひき肉を炒める

④ 次にもやしとキャベツを入れて 炒める

⑤ 炒め終わって柔らかくなれば 粒マスタードと
マヨネーズ・塩・コショウで 味付けする

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超簡単でヘルシーで美味しくて安上がりです


葉月さんまたまねっこしちゃったよ~
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 ホメオバウローションを試してます
2014年03月06日 (木) | 編集 |



ホメオバウローションを試してみました
さらさらのテクチャーです
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でもお肌にすーとなじんでいきます
角質層に存在するNMFという天然保湿因子ですが
このNMFの60%はアミノ酸でできています。ホメオバウローションは、
アミノ酸系成分をバランスよく配合し、みずみずしさを持続させます。
とメーカーさんの説明にあるように
お肌が潤ってくるのが実感できます

やはり加齢により、最近はお肌も悲鳴をあげます
冬はとくに乾燥もするし
エアコンの暖房もお肌にはよくないですが
寒いからどうしても暖房をかけちゃうしね

たっぷりのローションをつけて休みます
そうすれば朝にはもっちもちのお肌です

洗顔するとその違いが分かってきますね

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クリームと一緒につかってみると
しっとりします
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2014年03月06日 (木) | 編集 |
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