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 暑いのに食欲UP!?夏のひんやり冷たい料理レシピ
2009年07月31日 (金) | 編集 |

暑い日はソーメンがいいですよね

わがやの特製ソーメンですよ

 我家は自営業のためにお昼ご飯を作ってる時間があまりないんですよね

そこで簡単に短時間で出来て栄養も満天で、もちろん美味しくって、

暑い日でも、さっぱり、ツルツル~と喉越しもいいもの

 おすすめソーメンです

 722so-men.jpg

ソーメンだけだと栄養が心配のために我家で採れた

新鮮トマトにきゅうりをトッピングです

あとナスは素揚げしました

こうすれば少しの油分もとれて栄養面でも十分です

味付けは普通にお店で売ってるソーメンのつゆの素をつかってます

食べる寸前にソーメンにたっぷりかけていただきます

そうそう、大根おろしと、ほんの少しのしょうがの摩り下ろしも入れると体が冷えるのをふせぎます

 みなさんも一度作ってみてね

 

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